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吃鱼的哪个部分最有营养
鱼肉中含有丰富的优质蛋白，易消化吸收；脂肪含量低，供热能低；还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐，以及维生素A、维生素D及B族维生素等。鱼的肌肉有暗色肉和白色肉
饮食提醒：豆腐不能随便吃
豆腐味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。不过豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。 1、引起消化不良：豆腐含有丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍
六大饮食恶习易致胃癌
胃癌的确切因素并不十分清楚。但研究发现，饮食因素、吸烟等都是导致胃癌的重要方面。另外胃癌家族史、胃良性疾病如胃溃疡、良性息肉等均为胃癌的高危因素。因此，大家要注
【案例分享全球十大赌博靠谱平台】餐企如何做到采购“零受贿”
餐饮采购历来是餐饮企业内部腐败的重灾区。全球十大赌博靠谱平台如何杜绝采购部门吃回扣的商业贿赂现象，很多餐饮老板都挖空心思，想尽办法，但收效甚微。
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快餐配送食物鱼食谱的分布知识,有你爱吃的!
快餐食物鱼食谱的分布知识,有你爱吃的!酸菜鱼原材料:草鱼1,1小酸菜,蛋清,花椒,油,盐,鸡精,2g5g5克,姜、蒜、料酒、淀粉、糖、2克,香菜,辣椒,辣椒快餐
互联网或给餐饮业带来新机遇
餐饮业是通过即使加工制作与服务劳动于一体，向消费者提供食品的服务机构，互联网把几乎所有产品从线下搬到线上，而餐饮业由于即使加工与制作特点，早餐、午餐、晚餐搬到线
